day 32

tetiba malam nie rajin pulak nak update menu yg tak ingat hari yg ke berapa...

day 32( 15 april )


breakfast....(7.30 )

1 keping roti wholegrain + peanut butter steffi
3 biji telur hardboil..( putih sajer )
segelas susu anlene


lunch

siakap stengah ekor bakar


snek.

carca marba ( biskut 4 keping + keledek sekeping )


dinner

tomyam campur semangkuk

ermmmmmmmmmmm...