Wednesday, April 14, 2010

sesudah sebulan dengan oxidizer.....



setelah hampir seminggu berat tak turun.. akhirnyer lemakku mula mencairkan diri sendiri...
setelah berpuasa selama 3 hari..hasilnya amatlah memberangsangkan... jadi berat untuk bulan ini adalah 85.5kg...
* jumlah penurunan untuk sebulan 96.1-85.5=6.1 kg...

berat 85 ini adalah berat terakhir aku masa tahun 2004..lpas tuh asyik jadi 90kg lebih jer..alhamdulillah..tahun 2010 berat ku dah mencecah 85..he.he..sangat suker... esok posa lagi...

4 comments:

Rahimah Z said...

Yeay...Kimi...Tahniah!!!!Keep it up ok..

kimihaikal said...

tq kak..skang th usaha lagik.. tapi period la pulak..berat mesti naik

pearls.. said...

kenapa 6 kg lak? kan 96-85 dah dekat 10 kg??

kimihaikal said...

la...tak perasan.. sebenarnya nak tulis..91.6...jadi 96.1 pulak...he..he..96 tuh berat dua tahun lepas...