setelah hampir seminggu berat tak turun.. akhirnyer lemakku mula mencairkan diri sendiri...
setelah berpuasa selama 3 hari..hasilnya amatlah memberangsangkan... jadi berat untuk bulan ini adalah 85.5kg...
* jumlah penurunan untuk sebulan 96.1-85.5=6.1 kg...
berat 85 ini adalah berat terakhir aku masa tahun 2004..lpas tuh asyik jadi 90kg lebih jer..alhamdulillah..tahun 2010 berat ku dah mencecah 85..he.he..sangat suker... esok posa lagi...
4 comments:
Yeay...Kimi...Tahniah!!!!Keep it up ok..
tq kak..skang th usaha lagik.. tapi period la pulak..berat mesti naik
kenapa 6 kg lak? kan 96-85 dah dekat 10 kg??
la...tak perasan.. sebenarnya nak tulis..91.6...jadi 96.1 pulak...he..he..96 tuh berat dua tahun lepas...
Post a Comment